Slabeste-Acum.ro > Verificati-va greutatea

Verificati-va greutatea

Ai un surplus de greutate?
Afla care este acesta completând formularul de mai jos!

Afla aici solutia pentru tine!

Tabele al greutatii optime

Barbati

Inaltime (cm)	Greutate (kg)
155	60
160	63
163	65
165	66
168	69
170	71
173	73
175	74
178	77
180	78
183	81
185	83
188	86
190	88
195	90

Femei

Inaltime (cm)	Greutate (kg)
148	43
150	45
153	47
155	49
160	52
163	53
165	55
168	57
170	60
173	62
175	64
178	67
180	70
183	72
185	73

Stiati ca 75% din bolile omului modern sunt datorate unei proaste alimentatii, stresului si sedentarismului?

Anual în S.U.A. mor, datorita surplusului de greutate, peste 300.000 de oameni.

Cui îi pasa când cântarul arata mai mult cu cinci kilograme? Nu e nici o problema daca acul arata zece în plus. Dezastrul e departe si atunci când cureaua devine prea scurta pentru o noua gaura. Cand sanatatea începe însa sa se subrezeasca, greutatea trebuie luata în serios.

CARE SUNT RISCURILE PENTRU SANATATE ASOCIATE CU SURPLUSUL DE GREUTATE?

O sesime din populatia mondiala este supraponderala sau sufera de obezitate, avertizeaza Federatia Mondiala a inimii, cu sediul la Geneva. Statisticile Asociatiei de Endocrinologie arata ca un sfert din români sunt obezi si 64% sunt supraponderali. Atentie! Surplusul de greutate si obezitatea dubleaza riscul deceselor.

Patologiile cel mai frecvent asociate cu obezitatea sunt:

Boli de inima
Hipertensiune arteriala
Osteoartrita
Afectiuni ale vezicii biliare
Activitate sexuala scazuta
Tulburari de somn
Depresii
Colesterolul
Diabetul zaharat
Anumite tipuri de cancer

(SURSA: ASOCIATIA AMERICANA A OBEZILOR)

Unei persoane supraponderale îi este mult mai greu sa-si gaseasca serviciu, sa stabileasca unele relatii cu persoane sau pur si simplu sa gaseasca puterea de a face fata problemelor zilnice. Specialistii sustin ca este suficienta o scadere în greutate de 10-20% pentru ca riscurile asociate sa scada si ele simtitor.